PEDAGOGIE
LES 5 ANIMAUX TOULOUSE proposent du qi gong dao yin tu na traditionnel et contemporain pour une approche globale de la santé physique/ énergétique/ mentale, selon la méthode des 12 mots.
« Travail externe, travail interne, et méditation : Comme on entraine le corps, on entraine l’esprit ».
Vous bénéficierez d’une pédagogie largement accessible qui s’appuie sur plus de deux décennies d’enseignement : les exercices sont expliqués méthodiquement à tous et s’adaptent aux possibilités de chacun. Cours collectifs pour expériences individuelles, les séances se déroulent dans une ambiance relax et studieuse.
Pas de mystification : l’approche rationnelle du qi gong ne nuit en rien à sa beauté ou sa subtilité.
Pas de croyance non plus : notre domaine est celui de l’expérience tranquille et de l’efficacité éprouvée sur le terme court, moyen et long.
La pratique individuelle en dehors des séances est facilitée par l’apprentissage d’une forme de base aisément mémorisable ; vous pourrez ainsi éprouver le principe du « retour sur investissement » : plus vous pratiquez sérieusement et régulièrement, plus vous bénéficierez des bienfaits du qi gong.
« Le gong fu du qi gong n’est pas
dans l’accumulation de tao lu de dao yin ;
il est dans la quotidienneté qui permet la maitrise,
et dans l’approfondissement qui conduit au subtil ».
STB
